Recomendaciones para después de recibir la vacuna contra COVID-19

Datos de Our World in Data de la Universidad de Oxford indican que al 06 de octubre del 2021, 36.4% de la población mexicana (47 millones de personas) ya cuenta con el esquema completo de vacunación, mientras que 51.1% de mexicanos (66 millones de personas) tienen una sola dosis. Si estás dentro del primer grupo, estas recomendaciones para después de recibir la vacuna contra COVID-19 son para ti.

 

¿POR QUÉ DEBES VACUNARTE?

 

La efectividad de las vacunas contra COVID-19 ya está probada, y sus beneficios son varios, por ejemplo:

  • Las vacunas pueden evitar que contraigas y propagues el virus que causa la COVID-19
  • Evitan que te enfermes de gravedad aunque contraigas el virus.
  • Protege también a las personas a tu alrededor, en especial a los que tienen mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa de la COVID-19.

RECOMENDACIONES DESPUÉS DE VACUNARSE

 

Antes de compartir las recomendaciones, lo primero que hay que saber es que una persona se considera completamente vacunada cuando han transcurrido dos semanas después de la segunda dosis de la vacuna contra la COVID-19, o cuando han pasado dos semanas después de la aplicación de la vacuna de dosis única contra COVID-19.

 

Estas son algunas recomendaciones que comparte la CDC a las personas con su vacunación completa:

 

  • Puedes efectuar actividades al aire libre, porque representan un mínimo nivel de riesgo.
  • Si te encuentras solo en un lugar al aire libre, puedes prescindir de usar cubre bocas.
  • En espacios cerrados, también la mayoría de las actividades representan un nivel de riesgo bajo.
  • Si no hay personas contigo en un lugar cerrado, puedes estar sin cubre bocas.
  • Si se trata de un entorno público cerrado, usa mascarilla o cubre bocas.
  • Continúa cumpliendo con las medidas preventivas para evitar contagios.
  • Seguir con la sana distancia.
  • Lávate las manos con agua y jabón con frecuencia.
  • Mantén los espacios interiores de tu hogar u oficina bien ventilados.
  • Si viajas constantemente, tienes menor probabilidad de contraer y propagar el SARS-CoV-2.
  • Para quien tiene que viajar fuera del país, deben poner atención a cuál es la situación en el lugar de su destino antes de viajar.

PERSONAS VACUNADAS EN LA CONSTRUCCIÓN

 

Como se ha mencionado, todas las personas vacunadas, incluyendo las del sector construcción, pueden seguir con sus actividades diarias antes de la pandemia.

 

Sin olvidar seguir las recomendaciones arriba señaladas y reducir el contacto cercano con sus compañeros.

 

El CDC agregó lo siguiente para que los trabajadores de la construcción se protejan y se reduzca la propagación del virus:

 

  • Si es posible, en pequeñas áreas de trabajo, como elevadores, remolques, vehículos y espacios en obras en construcción, limitar la cantidad de trabajadores.
  • Donde no sea posible mantener la sana distancia en entornos públicos, usar cubre bocas.
  • Limpiar y desinfectar todas las superficies que están en contacto con los trabajadores, como herramientas, máquinas, vehículos, pasamanos, escaleras, manijas de las puertas, baños portátiles, entre otros.
  • De ser posible, evitar el intercambio de herramientas.
  • Tener una adecuada higiene de manos.
  • Si no hay un lavado disponible cerca, usar gel que contenga mínimo 60% de alcohol.
  • Evitar tocarse los ojos, nariz y boca.
  • Utilizar pañuelos al toser, estornudar o tocarse la cara.

La COVID-19 todavía es una amenaza para las personas que no están vacunadas, si es tu caso, pregunta en Locatel dónde y cuándo puedes aplicarte la vacuna.

 

En VISE nos preocupamos y cuidamos de todo nuestro personal y entorno, por eso ya cumplimos 5 años recibiendo el distintivo ESR.

 

Fuentes:

Our World in Data, OMS, Expansión, Centro Nacional de Vacunación y Enfermedades Respiratorias (NCIRD por sus siglas en inglés), Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés).

Reporte 2021

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